Praktische Tipps zur effektiven Reduzierung von Küchenabfällen!

Wenn Sie eine Vollzeit berufstätige Mutter von zwei Kindern sind, kann die Entsorgung von Küchenabfällen eine ziemlich hektische Aufgabe für sich sein. Vor allem, wenn der Sommer vor der Tür steht.

Auf meiner selbstbewussten Reise zum bewussten Öko-Aktivisten wusste ich, dass ich bei mir selbst beginnen musste. Plastikfrei zu werden war einfach, und der Kauf wiederverwendbarer Produkte war nicht schlecht, besonders als ich wegen seiner erstaunlichen umweltfreundlichen Schwämme und Papierhandtücher zu Mioeco wechselte; aber die Abfallverwaltung auf eigene Faust war eine knifflige Aufgabe.

Ich kann jedoch stolz versichern, dass ich nach vielen erfolgreichen Misserfolgen endlich die Kunst der „ Küchenabfälle reduzieren “ gemeistert habe.

Jeder hat seine eigene Reise mit Höhen und Tiefen. Hier sind einige einfache Tipps, wie Sie Küchenabfälle reduzieren können.

Gerne können Sie Ihre eigenen Erfahrungen zur Minimierung von Küchenabfällen teilen.

Beginnen Sie mit der Reduzierung von Abfall

…Und das geht mit viel Vorausplanung einher. Wie ich bereits sagte, musste ich viel planen, während ich zwischen der Frage, wie man plastikfrei wird, und der Schaffung gesunder Mittagessen zur Gewichtsreduktion jonglierte. Das aktive Verwalten meines Erwachsenenalters in Google Sheets war mein erster Schritt zur Rettung.

Planen Sie im Voraus, wenn Sie möchten Küchenabfälle zu verwalten kann sehr hilfreich sein. Dies hilft, zusätzliches Kochen zu vermeiden und die Reste dann in den Mülleimer zu werfen. Sie können auch genauer angeben, für wie viele Personen Sie kochen, die Anzahl der zu verwendenden Zutaten und ein ungefähres Maß dafür, wie viele Portionen Sie benötigen würden.

Die Planung Ihrer Mahlzeiten auf diese Weise wird auch Ihren Lebensmitteleinkauf erschwinglicher machen. Das bedeutet nicht, dass Sie sich nichts gönnen, aber dies ist ein gutes Maß dafür, wie Sie Ihre Küche verwalten können, bevor das Essen schlecht wird.

Nehmen Sie eine wiederverwendbare Tasche zum Einkaufen mit

Eine weitere taktvolle Art, Küchenabfälle zu reduzieren. Wenn Sie auf Ihren Mülleimer schauen ( und Sie können jetzt einfach in Ihre Küche gehen ), sehen Sie viele Dosen, Kisten und Tüten. Die meisten davon können vermieden werden, wenn Sie einfach eine Stofftasche für Ihren Einkauf mitnehmen.

So vermeiden Sie viele Plastik- oder Styroporverpackungen, die Sie nicht entsorgen müssen.

Wählen Sie immer das am wenigsten verpackte Lebensmittel

Es sind die kleinen Dinge, die uns helfen können, Abfall effektiv zu reduzieren und zu verwalten. Vor allem, wenn es um die Bedeutung einer umweltfreundlichen Verpackung geht . Anstatt sich für in Plastik verpacktes Obst oder Gemüse zu entscheiden, nehmen Sie Ihre recycelbare Tasche und verwenden Sie diese stattdessen.

Es könnte sich wie ein Ärger anfühlen, wenn Sie sehr knapp im Zeitplan sind ( ich kann es nachvollziehen ). Aber es wird unserer Umwelt einen großen Gefallen tun. Die Abholung von in Glas verpackten Gegenständen ist auch viel besser, da Glas leicht recycelt werden kann.

Frieren Sie Lebensmittel ein, die Sie nicht essen möchten

Eine gute Möglichkeit, das Durcheinander von Lebensmitteln zu minimieren, ist das Einfrieren. Anstatt Reste zu entsorgen, kannst du sie einfrieren. Abgesehen von Resten können Sie die frischen Produkte auch einfrieren, bevor sie verderben.

Auf diese Weise reduzieren Sie Ihre Küchenabfälle nachhaltiger. So lassen sich beispielsweise Beeren, Spinat und Tomaten problemlos lagern und lange verwenden. Sie können einige Produkte auch pürieren und in Gläsern aufbewahren.

Verwenden Sie Keramikbesteck

Wenn Sie eine große Party veranstalten, klingt das Servieren in großen Plastikgeschirren nach der besten unkomplizierten Idee. Aber es ist sicherlich nicht der Fall, wenn Sie versuchen, Abfall zu verwalten. Dies wird nur zu einer großen Pfütze aus Plastikkatastrophe führen.

Um dies zu vermeiden, müssen Sie das Geschirr Ihrer Mutter herausnehmen.

Möglicherweise müssen Sie sich beim Reinigen etwas mehr Mühe geben, aber hey, es ist viel besser, als die Person zu sein, die Plastik hinterlassen hat, das jahrelang nicht abgebaut wird!

Verwenden Sie häufiger Nachfüllpackungen

Anstatt neue Geschirrspüler oder Handwaschmittel zu kaufen und immer mehr Plastikflaschen zu verstopfen, entscheiden Sie sich für Nachfüllungen. Sie sind budgetfreundlicher und halten viel länger als Ihre Plastikflaschen.

Einige andere Tipps zur Reduzierung von Küchenabfällen, die mir im vergangenen Jahr geholfen haben, sind:

• Umstellung auf umweltfreundliche Schwämme und Papierhandtücher
• Mein eigenes gefrorenes Obst und Gemüse zubereiten, anstatt es im Laden zu kaufen
• Kompostiere deine Reste oder Essensreste, wenn du Platz hast
• Machen Sie sich schlau mit dem Plastik in Ihrem Haus und verwenden Sie es, wann immer möglich, wieder.
• Verwenden Sie wiederverwendbare Lebensmittelverpackungen anstelle von Aluminiumfolien oder Frischhaltefolie

Das sind alle meine Tipps zur Vermeidung von Müll in der Küche . Denken Sie daran, wie diese kleinen Veränderungen nicht nur auf Ihr Zuhause, sondern auch auf unsere Umwelt große Auswirkungen haben können.